今日は炭水化物ダイエット？ 青魚(o^^o) 初秋刀魚（＾Ｏ＾☆♪ お刺身で2匹頂きまーすね〜 これで更にお肌プルプル(o^^o)

おはようございます 三連休は仕事でーす(^_−)−☆ 知多半島映画祭、津田寛治監督の映画撮影が始まりました(^_−)−☆16日〜17日も知多半島の何処かで撮影中です(o^^o) 渡辺哲さん篠田諒さんとカブトビール談議（＾…

月曜日は久しぶりにお休みをいただき、 暑い夏を乗り切るための心と身体の栄養補給に行ってきました(^_−)−☆ ブランチでメロン食べ放題～～天空の湯で身体を癒し～～本日の初ご飯はチャンコ鍋で （デザート付き）メロンは２玉と…

おはようございます（＾Ｏ＾☆♪ 第3週は東京ステイ3days。 NHK学園国立本校の肌つまみメソッド教室。 いつもの場所で心と身体の栄養補給。 上野たいめいけんのモーニングセット。 鍵屋さんで日本の心とお酒を。 吉祥寺の…

おはようございます(o^^o) 東京ステイ3days 肌つまみメソッド東京NHK学園の春の新規講座の始まりです。 夜は久しぶりに表参道ヒルズで大人の社会見学してきました。 「エルメスの手しごと展　“アトリエがやってきた”…